
Три года тому назад я проходила курс лечебного массажа в нашей поликлинике и массажистка, будучи в приятном расположении духа, поведала мне один интересный метод, как быстро подкорректировать свою фигуру перед, скажем, пляжным сезоном.
Называется этот метод обертывание от целлюлита с кофеином и капсикамом. Ну, может немного по-другому, но суть такая.
У меня фигура вполне нормальная, даже вполне приличная для моего возраста (не будем о грустном), но на бедрах и боках есть некоторая рыхловатость, целлюлитик небольшой. И решила я перед очередным летним отпуском это чудо-средство опробовать.
В аптеке надо купить мазь «Капсикам», 4 ампулы кофеина (на одну процедуру), детский или питательный крем. Причем капсикама надо совсем немного, буквально горошину, примерно вчетверо меньше, чем крема.
Все смешиваем, добавляем кофеин, и наносим на чистую кожу. Только сначала на аллергию надо проверить и чтобы никаких серьезных болезней не было: сердце, варикоз, онкология – это я не очень помню: у меня нет, и ладно.
Да, так наносим на кожу на участки с целлюлитом и сверху обматываем полиэтиленом (пищевым!). Надеваем теплые штаны и выполняем гимнастику. Для моей проблемы – лежа на боку поднимать и опускать ногу, потом — на другой бок и то же самое. Так минут 15. Как сильно печь начнет (мазь довольно пекучая), надо все бросать и смывать теплой водой.
Потом на ножки антицеллюлитный массажный крем и делать легкий массаж: поглаживаем снизу вверх, потом поглаживаем с надавливанием, потом пощипываем. Потом опять легко поглаживаем. Только без лишнего усердия – синяков не наделайте.
Вот, собственно и все. Таких процедур надо 10 сеансов, выполнять через день.
Я теперь перед каждым пляжным сезоном так делаю. Бедра слегка уменьшаются в объемах, кожа становится упругой, гладкой. Во всяком случае, не стыдно купальник одеть.
Отзыв написан специально для сайта Obertivanie.com
Я тоже про такой рецепт от своей массажистки услышала, только не стала заморачиваться с кофеином, просто капсикам смешивала с детским кремом. Тут еще конечно нужно пропорции подобрать именно для себя, так как крем сам по себе разогревающий, да еще когда начинаешь потеть, печь начинает еще сильнее. Атак все отлично, и если делать регулярно, то эффект получается очень хороший. Избавляешься не только от целлюлита но и от лишних сантиметров в объеме.
Иногда хожу на мастер-классы по мыловарению и изготовлению косметики в домашних условиях, так вот наш мастер посоветовал антицеллюлитное обертывание. Оно на основе кофе и с содержанием разных эфирных масел, делаю, мне очень нравится, кожа становится более упругой и подтянутой.
Очень интересный рецепт, зашла прочитала, пойду в отпуск — сделаю )