
Если Вы решили заняться всерьез своей фигурой и внешним видом, а жесткие диеты и активные занятия в тренажерном зале уже наскучили, то стоит попробовать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях с горчицей.
Этот метод эффективно воздействует на проблемные участки тела и помогает сбросить лишние килограммы без особых усилий.
Горчица – это продукт, который обладает полезными свойствами, в первую очередь необходимыми для эффективного похудения. Когда горчица попадает на кожу, то хорошо удаляет верхний ороговевший слой кожи, придавая ей гладкость и шелковистость.
Так же горчичное обертывание оказывает отличное согревающее действие и тем самым улучшает кровообращение и обмен веществ.
Применять горчицу в косметических процедурах стали относительно недавно, однако достаточно быстро получил широкое распространение. Ее можно использовать как для отдельных участков тела (обертывание, маски и т.д.), так и для всего тела полностью (горчичные ванны).
Сделав горчичное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, вы сможете убрать три – четыре сантиметра с талии буквально за неделю, однако далее процесс замедлится и еще для нескольких сантиметров понадобится гораздо больше времени.
Перед началом процедуры необходимо очистить кожу скрабом, что бы убрать барьер и ускорить действие горчицы.
Теперь можно приступать к приготовлению самой горчичной смеси. Для этого необходимо 1 стакан горчичного порошка развести теплой водой так, что бы получилась однородная не сильно густая и не сильно жидкая смесь.
Полученную горчицу наносим тонким слоем массирующими движениями на проблемные участки, обматываемся пищевой (или полиэтиленовой) пленкой и одеваем зимнюю теплую одежду. Не сидите на месте, походите по квартире, поприседайте, попрыгайте, потанцуйте.
Если начнет слегка жечь – не пугайтесь, так и должно быть. Примерно через 15 -20 минут удалите горчицу с кожи влажной салфеткой и смойте теплой водой. После душа можно увлажнить кожу молочком для тела.
К сведению! Для эффективного похудения, процедуру необходимо повторить десять раз с перерывом в один или два дня.
Так же очень эффективно в борьбе за красивую фигуру и подтянутое тело является антицеллюлитное обертывание с горчицей и медом. Его так же можно легко сделать в домашних условиях с минимальными затратами сил и времени.
Для этого необходимы такие ингредиенты как: мед, вода и горчичный порошок. Сначала смешиваем горчицу с медом в пропорции один к одному, а затем разбавляем горячей водой и хорошо вымешиваем, что бы мед растворился, и образовалась однородная консистенция.
Важно знать! Так как у многих наблюдается аллергия на мед, то лучше всего проверить реакцию своего организма, нанеся немного массы на сгиб локтя.
Если через пять – десять минут все в порядке, то можно смело приступать к обертыванию в домашних условиях.
Так же как и в прошлый раз можно кожу очистить для лучшего эффекта. Уже после первых таких процедур вы сможете пронаблюдать результат, ведь кожа в проблемных местах изменится в лучшую сторону.
Помимо всех положительных свойств горчицы и позитивного результата горчичного обертывания от целлюлита, у этой процедуры есть свои противопоказания и предостережения.
Нельзя использовать данную процедуру людям, страдающим варикозным расширением вен, различными гинекологическими, а так же онкологическими заболеваниями, при нарушении работы щитовидной железы, и, конечно же, во время беременности.
Помните! Обертывание с горчицей поможет Вам избавиться от лишних сантиметров, подтянуть кожу, сделать ее гладкой и эластичной. А главное, для этого совсем не обязательно идти в косметический салон и платить не малые деньги за процедуру. Вполне возможно организовать косметический кабинет у себя дома. Удачного Вам похудения!
Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова
спасибо за легкодоступную информацию.
Рады, что мы Вам полезны.
Очень вкусное обёртывание. Если обернуть жену горчицей и мёдом, то потом можно сие обёртывание съесть
Константин, а Вы гурман!
Я так спалила кожу этим обертыванием что уже два месяца облажу. Первую неделю спала только на животе и сидеть не могла, брала больничный на работе, так как ничего не могла на себя надеть, кроме халата, сожглась.
Всегда предупреждаем, что не стоит злоупотреблять обертываниями с применением горчицы. Нельзя терпеть, если жжет! Количество горчицы в смеси не должно быть запредельным.
не знаю кому как,но я как только нанесла чуть не спалила всю кожу, хорошо что ванну не спустила вовремя смыла, совет горчичного обвертывания это для садомазохистов
Девченки, этот рецепт писал тот, кто вообще не знает что это и с чем его едят. Берите столовую ложку горчицы, мёда и разбавляйте водой столько сколько надо вам. У меня получилось жидковатое, но потом не пожалела. Наносим тоооонким слоем. Я брала кисть для окрашивания волос. Будет жечь, не сомневайтесь. Терпела около полу часа. Ляжки красные уже сутки, но она потихоньку сходит. Не знаю каков будет результат. Но ранее я делала обертывания из глины, морской капусты. Кстати со вторым не довела дело до конца. А так кожа становилась более ровной, упругой. Но не ждите чудес. Хотите похудеть- вот вам правильное питание м спорт. Удачи!
Вопрос? При грудном вскармливании можно ли делать эту процедуру!