Обертывание для бедер — вам нужны красивые ноги?Содержание статьи:
Как избавиться от целлюлита, как уменьшить объемы тела? Вряд ли есть женщина, которую бы не интересовали эти вопросы. Если ничего не помогает, если все усилия тщетны, пора прибегнуть к «тяжелой артиллерии» и попробовать горчичное обертывание.
Это одна из самых доступных и самых эффективных антицеллюлитных процедур и процедур, избавляющих от лишнего веса. Его действие основано на свойстве горчицы вызывать сильный прилив крови к клеткам кожи.
При правильном проведении процедуры, обертывание с горчицей способно:
Вы заняты на работе, у вас семья, маленькие дети.
Когда уж тут ходить по салонам, да и частенько это бывает не по карману.
Специально для вас есть прекрасная альтернатива: горчичное обертывание в домашних условиях.
Немного знаний – и оно будет не менее эффективно, чем процедура, проведенная в салоне.
При этом ваш кошелек не сильно пострадает.
Запаситесь всем необходимым: вам понадобится пищевая пленка, теплое одеяло или одежда, горчица и другие компоненты смеси, питательный крем, желательно крем после загара, скраб для очищения тела.
Как уже говорилось, результат от горчичного обертывания зависит от правильности проведения процедуры.
Сначала надо обязательно очистить тело: примите душ, нанесите на кожу скраб и слегка помассируйте проблемные зоны, затем скраб смойте и вытретесь полотенцем насухо.
Нанесите смесь. Чаще применяется локальное обертывание, то есть, на определенные зоны. Сверху оберните участок тела полиэтиленовой пленкой.
Укутайтесь одеялом. Продолжительность процедуры 10 – 15 минут.
Смойте смесь под холодной водой и нанесите питательный крем или крем после загара.
Курс процедур состоит из 10 – 15 обертываний. Проводить их рекомендуется 2 – 3 раза в неделю.
Часто советуют во время таких обертываний выполнять интенсивные физические упражнения, чтобы усилить эффект.
Но бытует и мнение о том, что подобное совмещение может привести к чрезмерному разогреву тела и вызвать ожог от горчичного обертывания. Решать вам.
Рецептов смесей на основе горчицы великое множество.
Важно! Помните о том, что количество горчицы указывается приблизительно. Вы должны, в зависимости от типа кожи, выбрать свою норму. В любом случае рекомендуется для первой процедуры взять горчицы по минимуму, а потом постепенно увеличивать ее количество.
При этом руководствуйтесь своими ощущениями: вы должны чувствовать только слабое, вполне терпимое жжение. Во избежание ожогов, отнеситесь к этому моменту очень серьезно.
Несколько рецептов обертывания с горчичным порошком:
Смесь должна получиться кашицеобразная. Нанести на кожу, обернуть участки с нанесенной смесью пищевой пленкой, укрыться пледом. Максимальное время проведения – 30 минут.
Предпочтительнее данное обертывание выполнять стоя, в течение 15 минут. Прекрасное средство при отеках. После него рекомендуется полежать минут 20, ноги при этом положить на возвышение.
Важно! Любой рецепт обертывания с горчицей предполагает, что у вас нет аллергии на горчицу и другие составляющие смеси.
Выяснить, так ли это, достаточно просто: нанесите немного смеси на небольшой участок тела и проверьте, какова реакция вашей кожи.
Нельзя проводить обертывания при аллергии, а также в случае сверхчувствительной, склонной к шелушению коже. При использовании бинтов необходимо правильно провести бинтование.
Горчица – довольно опасное вещество и пользоваться им надо осторожно. Кроме аллергии и чувствительной кожи существует еще целый ряд противопоказаний:
Важно! Даже при отсутствии каких-либо противопоказаний надо немедленно прекратить обертывание если жжение усиливается и становится невыносимым.
Героизм тут совершенно неуместен и может обернуться сильнейшим ожогом или раздражением.
Еще один важный момент. Обертывание в домашних условиях для похудения – это вовсе не панацея от всех проблем, и рассчитывать исключительно на них не стоит.
Помните! Придерживайтесь диеты, занимайтесь массажем, тогда и обертывания помогут вам, и вскоре вы заметите, что стали стройной и изящной, а жировые складки и целлюлит исчезли навсегда.
Примерная стоимость за одну процедуру — 1800 рублей.
Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.
Общая стоимость всего курса: 1800 х 12 = 21600 рублей.
Примерная стоимость за одну процедуру — 140 рублей.
Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:
Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 1690 рублей.
Экономия более 19910 рублей!
Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.
Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.
Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова
Загрузка...
Добавление комментария