
Не многие знают, что простое обертывание с помощью пищевой пленки, является очень эффективным методом для похудения.
Данная процедура не требует больших финансовых затрат, поэтому позволить ее может абсолютно любая женщина. Все что требуется, это желание и немного времени.
В период обертывания, тело интенсивно потеет, выводя лишнюю подкожную жидкость. Именно она, является в большинстве случаев, основной причиной излишнего веса.
Также, в процессе обертывания, расширяются поры и вместе с потом, организм избавляется от различных шлаков и токсинов. Что благоприятно сказывается на состоянии вашей кожи.
При этом, если делать обертывание дополнительно используя смеси, в основе которых содержатся: шоколад, перец, мед или водоросли, то эффект похудения увеличится многократно. А кожа насытится полезными минералами и микроэлементами.
Домашнее обертывание, ничем не отличается от процедуры, применяемой в спа-салонах. Все что вам нужно, это определится со смесью и заранее приготовить ее.
Рассмотрим приготовление смеси на примере классического кофейного обертывания:
Для смеси вам понадобится 100 гр. молотого кофе, 1 столовая ложка оливкового масла и горячая вода.
Данную смесь необходимо смешать до консистенции густой кашицы и оставить примерно на 30 минут, чтобы масса имела примерно комнатную температуру.
С другими рецептами обертывания для похудения вы можете ознакомится тут — https://obertivanie.com/dlya-pohudeniya
Важный совет. Результат будет более значительным, если перед процедурой обертывания, растереть кожу или сделать легкий массаж.
Обертывание можно выполнять дома в любое удобное время.
3-4 раза в неделю волне достаточно, чтобы получить вполне ощутимый результат.
Регулярно выполняйте процедуру, чередуя смеси, и уже через месяц вы удивитесь, как легко вы расстались с лишними килограммами.
Очень внимательно относитесь к ингредиентам для приготовления смесей. По возможности исключайте из состава компоненты не природного происхождения.
При возникновении раздражающей реакции, смойте смесь теплой водой и обратитесь к врачу.
Также не следует применять обертывание на участках тела, где присутствуют гематомы, порезы или раны.
Добавление комментария