Скипидарные ванны для похудения — что за чудо?


Содержание статьи:

Возможны ли скипидарные ванны в домашних условиях?

Преодолеть стресс, расслабится, повысить работоспособность, стойкость организма к заболеваниям и излечить многие недуги вам помогут скипидарные ванны в домашних условиях для похудения.

Метод, открытый Залмановым в начале XX – наилучшая находка для женщин, которые устали мучить себя тяжелыми физическими нагрузками, постоянными походами в фитнес центры и всевозможными диетами.

Скипидарные ванны имеют показания и противопоказания, чтобы не навредить здоровью, надо их изучить в первую очередь.

Кому стоит принимать ванны

Помимо похудения, метод лечения на основе скипидара имеет особые показания к применению:

  • сахарный диабет
  • неврологические заболевания (полинейпропатия, невриты, ишиас)
  • заболевания дыхательной системы (гайморит, бронхиальная астма, бронхиты, фарингиты)
  • ожирение
  • изменение в половой системе (андексит, простатит)
  • проблемы с печенью (цирроз, гепатит), мочевой системой (уретрит, пиелонефрит, цистит),
  • нарушения костно-суставной системы (ревматизм, артрит)
  • нарушения сердечно-сосудистой системы (заболевания Рейно, гипертония, стенокардия, атеросклероз, эндартериит облитерирующего характера, вегето-сосудистая дистония).

К сведению! Скипидарные ванны позволено принимать целый год

Кому нельзя принимать ванны

Категорически противопоказано принятие ванн людям, имеющим следующие заболевания:

  • чесотка
  • аритмия
  • туберкулез (открытая форма)
  • обострение проблем с кожей
  • сердечная недостаточность (вторая или третья степень)
  • гипертония (вторая или третья стадия)
  • беременность
  • острые воспалительные процессы
  • новообразования злокачественного характера
  • непереносимость веществ, входящих в скипидарные смеси.

Принцип действия скипидарных ванн

К сведению! Согласно доктору Залманову: нарушение работы капилляров – это условие всех болезней, восстановление работы капилляров – первый шаг к оздоровлению. Руководствуясь этим принципом, и были разработаны знаменитые залмановские скипидарные ванны.

Основное достоинство скипидара заключается в тренировке капилляров, впоследствии чего раскрываются слипшиеся и недееспособные капилляры, происходит их очищение от груза накопленных шлаков.

А это, в конечном результате, приводит к налаживанию функционирования не только кровеносной системы, но и всего организма.

Как было установлено, скипидарные ванны залманова, не только открывают капилляры, но и улучшают питание всех органов кислородом и элементами крови, способствуют дренажу тканей (выводят продукты обмена) и восстанавливают жизнедеятельность всех клеток и органов.

Виды скипидарных ванн

Для процесса похудения активно используют три вида ванн, состав которых легко найти в аптеке.

Белые ванны

Знайте! Их считают самими чистыми (без всяких добавок) по своему действию и составу. Такие ванны представляют собой обычное растворения в воде скипидара.

Готовая смесь расщепляет жиры и улучшает обменный процесс. Во время принятия ванн зачастую ощущается покалывание по телу или жжение некоторых участков.

Умеренный дискомфорт вполне нормальный. Так действует скипидар на мышцы что сокращаются впоследствии расширения сосудов.

Важно! Белые ванны рекомендовано принимать тем, кто имеет нормальное (или пониженное) давление.

Желтые ванны

Желтые ванны предполагают растворение в воде не только одного скипидара, но и вспомогательных продуктов.

Усилить действие скипидара можно с помощью касторового масла и кислоты олеиновой.

Помимо похудения ванна снижает артериальное давление, избавляет от солевых отложений и не вызывает неприятных покалываний.

Смешанные ванны

Очень популярной в последнее время является смешанная ванна. Она сочетает в себе эффект и действие желтой и белой.

Однако самим не стоит смешивать эти виды ванн, лучше, если пропорции вам составит специалист.

Как принимать скипидарные ванны — инструкция по применению

Важно! Чтобы скипидарные ванны оказали желаемый результат и не нанесли непоправимого вреда для здоровья, проконсультируйтесь у врача, ведь скипидар — очень активное вещество.

Пройдите обследование для выявления заболеваний, которые значатся как противопоказания к таким процедурам.

Тестирование раствора перед процедурой

После покупки средства в аптеке – протестируйте его. Для этого разведите в глубокой чашке (тазу) немножко скипидара и в получившийся раствор окуните руку на минут 15.

После этого в течение получаса подождите на реакцию. Если не будет чувствоваться зуд, жжение, не будет покраснение, можете принимать ванны.

Температурный режим ванн

Для скипидарной ванны очень важен температурный режим. В начале процедуры температура воды должна быть 37 °С (наиболее удобная температура для продукта «скипидар»).

Далее, после погружения в ванну, температуру (минут через три) постепенно увеличивают. Для белой ванны с скипидаром оптимальная температура составляет 38–39°С, а для желтой используйте 40–42 °С.

Для регулировки температуры вначале и на протяжении всего периода купания, в ванне, необходимо иметь термометр. Как только градус водного термометра опускается, подливайте горячую водичку.

Приготовление раствора для ванны

Приготовление самого скипидара также требует некоторых умений. Пока набирается ванна, возьмите эмалированную емкость (подходит ковш, кастрюлька) и разбавьте скипидарную эмульсию с водой.

Далее хорошенько все смешайте и вылейте раствор в ванну. Дозировка для приготовления указана в инструкции.

Обычно она основана на постепенном увеличении: начинаю с 2 ложек на ванну, и доводят до 8 (конец курса).

Время погружение в ванну тоже нарастающее – от 5 мин. до 20. Начинают с 5-ти минуток и с каждым разом добавляют по три минутки.

Важные рекомендации

Важно! Если вы ощущаете сильное невыносимое жжение, головокружение, потемнение в глазах – прекращайте процедуру. Ванна вам не подходит. Также контролируйте свой пульс. В норме он должен в минуту составлять около 150 ударов.

Обмывать тело после ванны не нудно, не следует, и вытираться, так активные вещества намного глубже впитаются в кожу.

Наденьте теплый халат, укутайтесь одеялом, выпейте чашку горячего чая и отдохните час.

Полный курс водных процедур – 15-25 занятий. Ванны принимают через день. Следующий курс лечения проводят спустя два или три месяца.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Как похудеть в домашних условиях. Автор: Вика Тинова

Понравилась статья? Расскажите об этом своим друзьям! Нажмите на кнопку!