Холодное обертывание бинтами — отзыв Марии


Мария, Калининград, 28 лет

обзорНе знала вообще, что делать со своими бедрами. Они доводили меня до отчаяния, даже в депрессию впадала. Ну, вы представляете – осенью купила новые джинсы, а весной уже не могу в них влезть. Причем в поясе свободно, хоть подушечку подкладывай, а ноги что 2 тумбы.

Вы не поверите – в зеркало было тошно на себя смотреть – вверху 44 размер, внизу 48. Кошмар, ни одна вещь не сидит, все надо перешивать. Я уж и на диеты садилась, и упражнения всякие новомодные перепробовала – действует, только не на бедра. Худеет талия, грудь, физиономия, а там как было, так и есть.

В состоянии уныния прожила я до того дня, когда однажды попала на прием к одному очень хорошему врачу. Кроме меня никого не было, и как-то мы с ним разговорились. Рассказала я ему про свои печали. Говорю, мол, не ем почти ничего, только пью воду, а бедра все шире и шире.

А он тут возьми да и скажи, что в этом, дескать, и есть ваша основная ошибка. У вас, говорит, так называемый отечный целлюлит. Я тут и рот открыла от удивления. Рассказал он мне, что вода ж тоже и объемы создает и килограммы добавляет и лишние сантиметры. Вам, говорит, лишнюю жидкость удалить надо.

Я под впечатлением этой беседы стала в Интернете искать, как же это сделать и наткнулась на одно любопытное холодное обертывание, как раз для таких горемык, как я.

Все очень просто: берете уксус натуральный, масло мяты. Водой разбавляете уксус, добавляете несколько капель мяты. Этим раствором надо смочить бинты и обмотать ими тело. Есть несколько правил:
Бинты наносятся, начиная со стопы и до талии (выше мне не надо). Причем, бинтовать надо плотно, следующий виток перекрывает предыдущий, никаких зазоров быть не должно.

Туго затягивать нельзя, а в паху вообще слабенько должно быть. Талия заматывается в последнюю очередь. Сверху – пленка пищевая и халатик. Все, хотите – лежите, хотите – делами занимайтесь.

Ну, ощущения вполне терпимые: холодно – это да. Но когда на улице жара – даже приятно. Полтора часа прошло – все снимаем, купаться не надо. Крем наносим на тело – и все.

И вот через несколько процедур свершилось! Я влезла в свои старые джинсы! Бедра сделались не такие рыхлые, усохли, наверно. Я на радостях опять в Интернет полезла, и нашла там еще рекомендацию чередовать такие холодные обертывания с горячими – тогда еще эффективнее будет. Хочу попробовать.

Сейчас я уже сделала 11 процедур, формами своими довольна, но бросать не собираюсь. Делаю дважды в неделю, курс – 15 процедур. Потом надо отдохнуть и снова начинать. Еще хочу попробовать сделать обертывания с водорослями – написано, что хорошо помогает.

Еще один плюс: у меня работа стоячая, к вечеру ноги – каждая по пуду весит. А эти обертывания снимают ощущение усталости, вены на ногах гораздо лучше выглядеть стали.

И еще: кроме обертываний я гимнастику для ног каждый день делаю. Недолго, минут 20. Насчет воды: врач сказал, в питье ограничивать себя не надо – только хуже будет. Но надо стараться употреблять меньше соли, сахара, острого – короче всего, от чего может хотеться пить. А ем я теперь столько, сколько мне хочется.

Рекомендуем к прочтению

Отзыв написан специально для сайта Obertivanie.com

Понравилась статья? Расскажите об этом своим друзьям! Нажмите на кнопку!