Эффективное обертывание от целлюлита — найди свой метод


Содержание статьи:

Самые эффективные обертывания от целлюлита для души и тела

Многие девушки и женщины прибегают к процедуре эффективного обертывания от целлюлита в домашних условиях – и правильно делают, ведь выглядят они просто замечательно!

В чем суть обертывания?

Суть обертывания заключается в том, что на кожу наносят специальные смеси, масла, растворы, полезные вещества, витамины и минералы которых, кожа активно впитывает.

Обертывание благотворно влияют на состояние кожи, делают ее гладкой, шелковистой и более эластичной, хорошо очищает поры, выводит токсины и шлаки, улучшает кровообращение, способствует рассасыванию подкожного жира и убирает некрасивую целлюлитную корку.

Рекомендации для обертывания

Что бы делать эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях, необходимо ознакомится с рядом рекомендаций.

Подготовка тела

Так, перед началом самой процедуры нужно очистить кожу не только мылом, но еще и скрабом для тела. Можно так же размять кожу или сделать легкий массаж зон, которые собираетесь обворачивать.

Процесс обертывания

Смесь для обертывания должна выглядеть однородно и наносится смесь тонким или толстым слоем, в зависимости от рецепта, на проблемные места (ягодицы, бедра, живот, ноги).

После обворачивать участки можно обычной пищевой пленкой, не жалея и не экономя ее. Так пленка будет лучше удерживать тепло и помешает маске засохнуть.

Длительность многих обертываний не превышает 60 минут, а обертывания с «горячими» смесями, к примеру, горчицей или перцем, не дольше 30 -40 минут, максимум.

Обычно курс обертывания составляет от 10 до 15 – 20 процедур, но нужно смотреть еще и на рецепт. Самым лучшим считается обертывание с интервалом в два три дня

Важно знать! Если у вас есть сомнения касательно какого–то из ингредиентов или вы сомневаетесь в правильности такой процедуры, то лучше проконсультируйтесь со своим врачом.

Самые эффективные рецепты обертываний

Давайте же теперь рассмотрим самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях, которые завоевали сердца многих женщин и девушек по всему миру своими замечательными результатами.

Антицеллюлитное обертывание с медом и водорослями

Необходимо взять две (три) столовые ложки меда натурального, не загустевшего и такое же количество измельченных ламинарий или фукуса, которые продаются в каждой аптеке и стоят не очень дорого.

Водоросли перед смешиванием с медом необходимо залить водой температурой 50 -70 градусов и дать им настоятся около 15 минут.

Теперь смешиваем набухшие водоросли с медом, добавляем еще один яичный желток, пару капель любого цитрусового масла и 15-20 капелек камфорного масла.

Все хорошенько перемешиваем и наносим обильным слоем на проблемные участки. Сверху обматываемся пленкой, а через 30 минут смываем теплой водой.

Антицеллюлитное обертывание на основе масла

Необходимо взять за основу масло ореха или ростков пшеницы, возможно оливковое или миндальное. К нему добавляем 2-3 капли масла лимона, столько же можжевельника и лаванды.

Все компоненты хорошо перемешиваем и втираем в проблемные места, сверху заворачиваемся пленкой и одеваем теплую одежду. Если есть желание и настроение займитесь активной деятельностью, к примеру фитнесом или танцами.

Через полчаса или полтора смываем остатки масла теплой водой и можно намазаться антицеллюлитным кремом.

Обертывание с зеленым чаем

Необходимо измельчить любой зеленый чай до подобия порошка таким образом, что бы в итоге получилось где-то 5 -6 столовых ложек.

К чайному порошку добавить пару столовых ложек меда и пол чайной ложечки молотой корицы. Что бы было возможно все это перемешать, необходимо добавить чуть – чуть кипятка.

Получившуюся смесь наносим на проблемные зоны тела и обворачиваемся пленкой. Через 30 минут можно смывать и намазаться антицеллюлитным кремом.

Шоколадное обертывание против целлюлита

Вот еще одно самое эффективное обертывание в домашних условиях, которое еще делает кожу мягкой и гладкой, а его аромат очень стоек.

Для приготовления смеси можно взять как какао – порошок так и плитку горького черного шоколада. Если это порошок, его необходимо развести молоком, если плитка, то растопить ее до однородной массы на водяной бане.

Стоит сразу сказать, что одной плитки будет мало, поэтому лучше покупать 3-4. Полученной массой хорошо намазываем беспокоящие нас зоны, не экономя, а потом заматываемся пленкой.

Через тридцать минут смесь можно смыть теплой водой.

Обертывание с яблочным уксусом

Необходимо купить в магазине яблочный уксус, и разбавит его водой (пропорция один к одному). По желанию можно добавить пару капелек любого эфирного масла (лимон, корица, апельсин, сосна и т.д.).

Получившийся раствор хорошенько втираем в проблемные участки и обматываем их пленкой. Через тридцать – сорок минут следует принять душ и намазать тело увлажняющим кремом или лосьоном.

Кому нельзя делать обертывания — противопоказания

Не прибегайте к процедуре обертывания при:

  • сердечнососудистых заболеваниях
  • при варикозном расширении вен
  • гинекологических проблемах
  • беременности

Помните! Обертывание – это ключ к вашему стройному телу, подтянутой коже и хорошему настроению.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова

Понравилась статья? Расскажите об этом своим друзьям! Нажмите на кнопку!

  • https://plus.google.com/118328380701161353977 Олька Газинская

    Мне ещё очень нравится рецепт для домашнего обертывания, смесь для которого готовится из мази капсикам и детского крема. Мази нужно добавить немного, чтобы сильно не пекло. А смывать потом нужно растительным маслом, чтобы жжения не было. За 10-15 процедур и правда можно стать конфеткой. У меня уже 4 процедуры позади и явные изменения кожи в лучшую сторону видны:).